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ブログ【プライベートジムではなく、myスポットです♪】

   

今日は、また2つほど書きたいことができたのですが、どちらも長くなりそうで、

 

Facebookとかだと、また長い~~~と怒られそうなので、久しぶりにブログに投稿(笑)

 

 

 

 

私の本業はおそらくトレーナー(笑)

でも志事は、沢山の人を笑顔にしたくて、楽しんでもらいたくて、幸せになれなくても、幸せを感じてもらえるようにはなってもらいたくて、そんなことを思いつくままに色んな方に力を貸してもらいながらしています。

 

その一つに、三田市の南が丘に myスポット by マエスポ というスペースがあります、

 

表向きは、パーソナルトレーニングやヨガ、ボディケアにアロマトリートメンなどが受けれる、プライベートジムのよなお店です♪

 

 

でも、本来のコンセプトは名前にもあるように、 myスポット です。

 

 

 

皆様にとっての、myスポットとなり、私の志事に繋がるきっかけになって欲しい場所です。

 

 

 

 

なので、私のところに来られるお客様の中には、トレーニングのご予約でお越しなのに、

 

来た瞬間に、

「しんどいです~、もう何もしたくないです~」と、来られるリピーターさんや、

 

 

「運動苦手なんです、むしろ嫌いなんです。」と、来られるご新規さん、

 

 

「好きなもの食べるのと、お酒は絶対にやめれません!」と、来る方まで(笑)

 

 

 

ねっ? プライベートジムではないでしょ(笑)

 

 

そんな方たちが多く通う場所です♪

 

 

もちろん、しっかりトレーニングをして目標に向かい頑張ってらっしゃる方もいます!

 

でも、中には、1時間ずっと寝転がってる方もいらっしゃいます、

 

私とお話をして、涙を流し、スッキリして帰る方もいます、

 

トレーニングと称した遊びを楽しみに来られるお子様もいます、

 

色んな方が来られますが、

 

それぞれのmyスポットなんです♪

 

 

 

どれもこれも、人によっては、自分でできる方もいるかもしれません、

 

 

でも、その方にとっては、自分では出来なくて、でもこれくらい自分しなきゃと悩んで、でもできなくて、相談しに行ったら、そんなこと自分でできるでしょって言われて、また悩んで・・・

 

人それぞれ、出来ることは違います。

 

 

そして、そのきっかけのつくり方も。

 

 

 

1時間家で、ぼーっと寝れる方もいるかもしれませんが、

家にいると、そんな時間があるなら、あれして、これして、誰かに呼ばれて、なんてことになる人も多いはずです、

ここにくれば、そんなこと気にせずゆっくりできます。

 

 

運動が嫌いなのに、苦手なのに、頑張って運動しようとする、やっぱりできない、余計に嫌いになる、

もっと自分に合った方法でしましょうよ♪

みんが上手くいった方法が、あなたにも合うとは限りません、料理の味付けと同じように。

 

 

なかなか人には吐露できない悩みやストレスある人も多いです、それを我慢できる人もいるでしょうが、パンクしてしまう人もいます、

誰もいない空間で、自分のペースで、言いたいことだけ言いに来てください、必要なら少し身体を動かしたり、心や怒りをコントロールする方法を少し参考に聞きに来てください、一緒に目を閉じて深呼吸してみましょう♪

 

 

 

そんな場所が、 myスポット by マエスポ です♪

 

 

 

何か、現状に困っていることがあり、力になれることがありましたら(^^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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